日常生活中，難免會遇見碰到某些小事就容易情緒失控、大吼大叫的人，有時會因此感到莫名其妙。 疫情持續的時刻，無論是工作壓力、家庭狀況、伴侶相處、考試焦慮等，也發現在某些時候，自己好像會特別容易感覺到不耐煩，或突如其來就開始發脾氣，卻總在事後感到懊悔不已。 究竟是發生了什麼事情？ 我們的身體到底發生了什麼事呢？ 原來都是脫離身心容納之窗的原因。